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2009年4月29日 (水)

接骨院

左手首と腰痛の治療のため接骨院に行っている。3回通院したが結構具合がいい。
治療内容は、手首は低周波と温熱にマッサージ、腰は低周波と温熱とマッサージに加えて脊椎の矯正。この脊椎の矯正の効果が大きいようだ。
昨年春のぎっくり腰以来、とくに今年の冬から現在まで腰痛がひどく一時はぎっくり腰再発かと思うほどだったが、治療をしてもらう度に腰が軽くなって痛む範囲も縮まってきている。
今までマッサージ院と針灸院に通ってきたが使い分けが必要かも。

日常の疲れはマッサージ院
急性期の痛みは針灸院
慢性的なものは接骨院
状況により整形外科

こんなところか。

手首も少しずつ良くなってきていて練習も再開したが、まだ小指を使うスラーや装飾は止めている。

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